摆脱哺乳危机的正确方法

　　也可采取以下措施：

　　(1)产后母亲要保持精神愉快，要相信绝大多数母亲完全有能力以母乳喂哺孩子。保证足够的休息。

　　(2)多吃一些促进乳汁分泌的食物，不要吃避孕药。

　　(3)坚持勤哺喂，每次喂奶双侧乳房都要给婴儿吸吮至少10分钟;坚持夜间哺乳。

　　(4)母亲因患病暂时不能哺乳，应坚持将乳房排空，每天6～8次或更多次。

　　(5)月经恢复时母乳可能少一些，此时可增加哺乳次数来补救。

　　随着婴儿一天天长大，所需要的营养成分也日益增多。

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