解析母乳喂养的十大困扰

　　6 乳房肿胀疼痛

　　发生原因

　　产后妈妈乳房肿胀疼痛是因为乳液无法排出，包括：妈妈喂奶太晚、喂奶次数不够、喂奶姿势和技术有误等因素。

　　应对

　　建议妈妈尽早哺喂宝宝，并让宝宝不限次数地多多吸吮，以加速乳汁的排出。越是不让宝宝吸奶，乳房就会越胀痛。妈妈也可以自行将乳汁挤出(注意要挤乳晕处)，挤到感觉不胀或舒服了就可以停止了。

　　7 担心宝宝吃的不够营养

　　妈妈在产后4～6个月内的奶水一定能满足宝宝的生理需求，所以，妈妈不用太过于担心，也不需添加任何营养成分，而是应该耐心地哺喂。

　　应对

　　妈妈若真的太过于担心宝宝的营养问题，那么可以配合婴儿配方奶来喂食宝宝。需要注意的是，在喂食婴儿配方奶时不要使用奶嘴式奶瓶，因为宝宝会觉得吸奶嘴比较容易和快速，从而对妈妈的乳头产生排斥心理。

　　8 宝宝吸乳头时感觉疼痛

　　发生原因

　　乳头感觉疼痛的原因除了与上面已论述的皲裂、破皮或酸痛原因相同以外，还有一种原因是念珠菌感染。念珠菌感染后乳头除了感觉疼痛以外，颜色也会变浅，还会出现如同乳酪状的白点。

　　应对

　　避免念珠菌感染的最佳预防方式是妈妈一定要勤洗手，这样才能避免因接触宝宝的尿布疹而遭受传染。

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