1. 新生儿游泳的时间最好选择在哺乳前40分钟，每次游泳时间一般在10分钟左右。新生宝宝至3个月内的宝宝，一般第一堂游泳课为7分钟，以后每次增加10~15秒，最长不超过20~25分钟。3个月以上的宝宝，第一堂游泳课时间为10分钟，以后每周每次可以增加5分钟。到宝宝一岁时可以增加到30~40分钟，练习时间长短取决于宝宝的体力、精神状态。
新生儿游泳须知
2. 室内温度保持在夏季：22℃—24℃，冬季：26℃—28℃。
3. 泳缸水温要求夏季：37℃—38℃，冬季：39℃—40℃。
4. 保证一婴一缸一洗一消毒，严防交叉感染。
5. 新生儿游泳完毕即用浴巾将其全身擦干，注意头面部护理，脐部常规络合碘、乙醇消毒。
6. 限于出生3天后的新生儿，当天断脐的新生儿不作游泳保健，以防脐部感染。
